中考“一模”历来肩负着“明确中考题型，进行学科诊断、发现漏洞、解决问题”的重任。经历了中考“一模”后，有些考生发现本来复习了很多的内容，却并没有在答题中有所体现，以致于造成心理恐慌，甚至对自己失去信心。那么，如何在中考的考场上打个胜仗呢？建议初三学生应该尽快地调整心态，进行有效复习。
利用一模查漏补缺
一模”是诊断一轮复习中存在问题、检查知识缺漏的好载体。考生可以针对一模试卷答题得分信息，分类分析，了解哪些复习内容掌握得不够理想，哪些掌握得比较扎实。通过精心分析，明确失分原因，才能在下阶段的专项复习中做到心中有数，目标明确，对症下药。
确定强势和薄弱学科
“一模”考试的分数客观上反映了考生在学校群体中的水平。但是确定学科的强弱，不仅仅要看卷面分数，还要考虑所在学校学科的整体情况。确定了优势学科与薄弱学科，就为后期的复习备考在精力与时间的投放上提供了决策依据，真正做到“两条腿走路”。
合理控制练习的数量
王老师说，中考复习中进行必要的复习训练是必须的。但是一模考试后练习的数量不是越多越好，不能迷信“题海战术”。要遵循循序渐进、由易到难的原则。适量适度，要速度要效率。保证训练的梯度和广度，举一反三，保证训练科学、有效。立足能力，突出方法。考生复习安排应积极听从学校老师的要求，扎实落实重点，注意错题的二次矫正，真正做到相同题目不错两次。
家长应给考生提供“正能量”
为孩子创造一个安静、温馨的复习备考环境。做到既关心孩子又不过于关心，不帮倒忙。避免时时叮嘱、提醒，使家庭气氛紧张，给考生增加心理压力。
帮孩子树立明确的目标，避免好高骛远。一些家长缺乏对孩子实力与水平的准确把握，出现脱离孩子现阶段水平的目标，非理性地对孩子提出一些过高的期望，让孩子精神压力过重，在复习阶段陷入高原期时，容易出现精神焦虑，最终导致考试失常。家长要根据孩子的实际为他们树立一个切实的目标，让孩子经过努力就能达到。
给孩子传递积极的心理情绪。有些家长过于急躁，见孩子学习短期内起色不大，就责备、埋怨。孩子在压抑的环境中，难以获得持续的备考动力。建议家长多与孩子沟通，多听听孩子的想法。对孩子多鼓励，多激励，要慎重一言一行，传递积极情绪。遇到孩子复习中的心理问题，应多咨询老师，帮孩子走好这人生关键的一步。
为孩子树立信心。培养人就是培养他对未来的希望和信心。家长要时常鼓励孩子，帮他们树立信心――不要后悔过去，而要奋斗将来；只有暂时的进步，没有永远的落后。让孩子信心满满地度过最关键时期。家长要努力做一个孩子中考旅途上最重要的陪伴者和同行者。
